Kiraz her derde deva, karpuza dikkat
Kiraz her derde deva, karpuza dikkat
5.6.2018 10:34:40
Diyetisyen Sevgi Gökçen Erkün Eryılmaz: "Mevsim meyvelerinin her birinin içerisinde antioksidan ve flavonoidler bulunuyor o yüzden hepsi kansere karşı koruyucu ve kalp damar sağlığını iyileştirici özellikler taşıyor”
Ramazan´da sigarayı bırakmak isteyenlere ´Nane tüketin´ önerisi
Ramazan´da sigarayı bırakmak isteyenlere ´Nane tüketin´ önerisi
16.5.2018 11:25:50
Diyetisyen Bengü Ünal: "Nane tüketimi yaparak nikotin açısından kendilerini daha kontrollü yapabilirler"
Uzmanından kış aylarında beslenmenin püf noktaları
Uzmanından kış aylarında beslenmenin püf noktaları
13.11.2017 16:18:32
Diyetisyen Sevgi Gökçe Erkün Eryılmaz: “Gece yapılacak ara öğün meyve süt veya meyve yoğurt şeklinde yapılabilir”
Sonbahar da bol bol nar tüketin
Sonbahar da bol bol nar tüketin
31.10.2017 08:13:07
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, Sonbahar da bol bol nar tüketin önerisinde bulundu.
Diyetisyen Yıldıran: “Kurban etini kızartmayın, haşlayın”
Diyetisyen Yıldıran: “Kurban etini kızartmayın, haşlayın”
30.8.2017 08:25:20
Özel Kastamonu Anadolu Hastaneleri Diyetisyeni İrem Yıldıran, kurban etinin kızartılmaması gerektiğini belirterek, haşlanarak yenmesinin daha uygun olacağını kaydetti.
Obezite uyarısı
Obezite uyarısı
10.8.2017 07:16:37
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Ümit Çınkır, çağın sağlık sorunu haline gelen obezite konusunda önemli uyarılarda bulundu.
Dr. Üresin “Az ama İyotlu Tuz kullanalım”
Dr. Üresin “Az ama İyotlu Tuz kullanalım”
6.6.2017 17:13:05
Saruhanlı Toplum Sağlığı Merkezi Başkanı Dr. Tülay Ünlü Üresin, Çocuklar, bir ülkenin geleceği ve umudu olmalarının yanı sıra, toplumun en kırılgan grubunu da oluşturmaktadırlar.
Diyetisyen Beyza Vural: “İftarla sahur arasında 1,5-2 litreye yakın su içmeliyiz”
Diyetisyen Beyza Vural: “İftarla sahur arasında 1,5-2 litreye yakın su içmeliyiz”
5.6.2017 07:26:48
Diyetisyen Beyza Vural, Ramazan ayında bol sıvı tük
Süt, muz ve ceviz uyku kalitesini arttırıyor
Süt, muz ve ceviz uyku kalitesini arttırıyor
25.2.2017 13:35:30
Kula Devlet hastanesi Diyetisyeni Kübra Gündoğan, triptofan aminoasidi yönünden zengin gıdaların uyku kalitesini arttırdığını söyledi.
YENİ YILDA YENİ BESLENME TRENDLERİ
YENİ YILDA YENİ BESLENME TRENDLERİ
2.1.2017 09:24:31
Daha iyi ve sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme alışkanlıkları edinmenin 2017 hedefleri arasında ilk sırada olması gerektiğini vurgulayan Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Doç. Dr. İsmet Tamer, yeni yılın beslenme trendlerini “Yiyecek israfı yapmamak, küçük porsiyonlara yönelmek, zengin proteinlerle beslenmek, keçi etine yönelmek, sebze, meyve tüketmek ve daha çok hareket etmek” olarak sıraladı.
YENİ YILA SAĞLIKLI BESLENEREK GİRİN
YENİ YILA SAĞLIKLI BESLENEREK GİRİN
28.12.2016 09:29:58
Yılbaşı gecesi tüketilen sağlıksız gıdalar ve alınan fazla kaloriler, yeni yılın ilk gününe mide sorunları ile uyanmaya sebep olabiliyor.
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin yolu bu sene de
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin yolu bu sene de
20.12.2016 12:07:07
Uzman Diyetisyen Dilara Koçak´ın 2006 yılından bu yana hazırladığı “İyi Yaşam Günlüğü”,yeni versiyonu ile artık raflarda.
Karıştırılan bitki çayları etkisini kaybediyor!
Karıştırılan bitki çayları etkisini kaybediyor!
20.12.2016 10:54:20
Kış mevsiminde bağışıklık sistemini güçlendirmek ya da grip ve soğuk algınlığını daha çabuk atlatmak amacıyla içilen bitki çaylarının tüketiminde bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor.
Şekere bağımlı çocuk alkol bağımlılığına da aday!
Şekere bağımlı çocuk alkol bağımlılığına da aday!
16.12.2016 10:34:01
10. Ulusal Alkol ve Madde Bağımlılığı Kongresi´nde bağımlılığa dair her şey masaya yatırılıyor.
METABOLİZMAYI HIZLANDIRMANIN 10 PÜF NOKTASI!
METABOLİZMAYI HIZLANDIRMANIN 10 PÜF NOKTASI!
16.12.2016 10:00:40
Kış mevsiminde soğuyan havaların etkisiyle vücudumuz değişen ısıya uyum sağlamak için kendi ısısını korumaya çalışıyor. Bu nedenle harcadığı enerjiyi azaltmak için vücut metabolizmahızını düşürüyor.
DOLAR
4.6560
EURO
5.4274
Güncel
Yaşam
Eğitim
Saglik
Magazin
1990 Adiloba Köyü`nden Şerif Mehmet İnceler Hac dönüşü Bağdatta geçirdiği rahatsızlık sonucu hayatını kaybetti.
1995 Cuhuriyet Halk Partisi, gerçekleştirdiği ilçe konresinde 133 delegeden 75`inin oyunu alarak Murat Yücel İlçe Başkanı seçildi.
Manisa için namaz vakitleri
İmsak Güneş Öğle İkindi Akşam Yatsi
06:36 08:19 13:23 15:50 18:09 19:38
Başlangıç Tarihi
Bitiş Tarihi
Kimseden sana kötülük gelmesini istemiyorsan fena söyleyici, fena öğretici, fena düşünceli olma.

Mevlana
BUNLARI BİLİYORMUSUNUZ? -Hapşırdığınız zaman kalbinizde dahil olmak üzere bütün vücut fonksiyonlarınız bir an için durur. (Ya bi kez griptim hesapladım 120 kez hapşırmışım demek ki kalbim 1 dakika durmuş o gün) -Eiffel kulesinin tepesine çıkana kadar

İlginç Bilgiler
Ravza - Kabe

/resimler/2017-5/13/1344304004566.jpg  /resimler/2017-5/13/1347498852327.jpg

Bakır Kapların Parlatılmasi Bir bezi sirke ile hafifçe ıslatıp, bakırı ovun. Kaplariniz pırıl pırıl olur.

Bakır Kapların Parlatılmasi
Saruhanlı Lingleri

/resimler/2017-5/13/1515570830640.jpg    /resimler/2014-11/7/155009123.jpg    /resimler/2014-11/7/155305032.jpg   /resimler/2017-5/13/1506418944836.jpg  /resimler/2015-3/16/1636122607156.jpg

/resimler/2015-4/4/1022583075326.jpg    /resimler/2015-4/4/1033419962836.jpg    /resimler/2015-4/7/0822580347004.jpg   /resimler/2015-4/7/0827149570844.jpg  /resimler/2015-4/7/0844579279152.jpg

Videolar
Parti İlçe Teşkilatları

/resimler/2016-12/24/0957549496932.jpg /resimler/2016-12/24/0959409077707.jpg /resimler/2016-12/24/1002133424899.jpg /resimler/2016-12/24/1004065509887.jpg /resimler/2016-12/24/1006092750065.jpg

Sosyal Medyada Takip Edin

/resimler/2015-3/20/0925347922806.jpg  /resimler/2015-3/20/0927574175568.jpg /resimler/2015-3/20/0934034807724.jpg

 /resimler/2015-3/20/0935593872523.jpg /resimler/2015-3/20/0939453408170.jpg /resimler/2015-3/28/1514147754064.jpg

Kiraz her derde deva, karpuza dikkat
Kiraz her derde deva, karpuza dikkat
Diyetisyen Sevgi Gökçen Erkün Eryılmaz: "Mevsim meyvelerinin her birinin içerisinde antioksidan ve flavonoidler bulunuyor o yüzden hepsi kansere karşı koruyucu ve kalp damar sağlığını iyileştirici özellikler taşıyor”
Saglik
Ramazan´da sigarayı bırakmak isteyenlere ´Nane tüketin´ önerisi
Ramazan´da sigarayı bırakmak isteyenlere ´Nane tüketin´ önerisi
Diyetisyen Bengü Ünal: "Nane tüketimi yaparak nikotin açısından kendilerini daha kontrollü yapabilirler"
Saglik
Uzmanından kış aylarında beslenmenin püf noktaları
Uzmanından kış aylarında beslenmenin püf noktaları
Diyetisyen Sevgi Gökçe Erkün Eryılmaz: “Gece yapılacak ara öğün meyve süt veya meyve yoğurt şeklinde yapılabilir”
Saglik
Sonbahar da bol bol nar tüketin
Sonbahar da bol bol nar tüketin
Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı Yıldırım, Sonbahar da bol bol nar tüketin önerisinde bulundu.
Saglik
Diyetisyen Yıldıran: “Kurban etini kızartmayın, haşlayın”
Diyetisyen Yıldıran: “Kurban etini kızartmayın, haşlayın”
Özel Kastamonu Anadolu Hastaneleri Diyetisyeni İrem Yıldıran, kurban etinin kızartılmaması gerektiğini belirterek, haşlanarak yenmesinin daha uygun olacağını kaydetti.
Saglik
Obezite uyarısı
Obezite uyarısı
Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzm. Dr. Ümit Çınkır, çağın sağlık sorunu haline gelen obezite konusunda önemli uyarılarda bulundu.
Saglik
Dr. Üresin “Az ama İyotlu Tuz kullanalım”
Dr. Üresin “Az ama İyotlu Tuz kullanalım”
Saruhanlı Toplum Sağlığı Merkezi Başkanı Dr. Tülay Ünlü Üresin, Çocuklar, bir ülkenin geleceği ve umudu olmalarının yanı sıra, toplumun en kırılgan grubunu da oluşturmaktadırlar.
Saglik
Diyetisyen Beyza Vural: “İftarla sahur arasında 1,5-2 litreye yakın su içmeliyiz”
Diyetisyen Beyza Vural: “İftarla sahur arasında 1,5-2 litreye yakın su içmeliyiz”
Diyetisyen Beyza Vural, Ramazan ayında bol sıvı tük
Saglik
Süt, muz ve ceviz uyku kalitesini arttırıyor
Süt, muz ve ceviz uyku kalitesini arttırıyor
Kula Devlet hastanesi Diyetisyeni Kübra Gündoğan, triptofan aminoasidi yönünden zengin gıdaların uyku kalitesini arttırdığını söyledi.
Saglik
YENİ YILDA YENİ BESLENME TRENDLERİ
YENİ YILDA YENİ BESLENME TRENDLERİ
Daha iyi ve sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme alışkanlıkları edinmenin 2017 hedefleri arasında ilk sırada olması gerektiğini vurgulayan Herbalife Beslenme Danışma Kurulu Üyesi Doç. Dr. İsmet Tamer, yeni yılın beslenme trendlerini “Yiyecek israfı yapmamak, küçük porsiyonlara yönelmek, zengin proteinlerle beslenmek, keçi etine yönelmek, sebze, meyve tüketmek ve daha çok hareket etmek” olarak sıraladı.
Saglik
YENİ YILA SAĞLIKLI BESLENEREK GİRİN
YENİ YILA SAĞLIKLI BESLENEREK GİRİN
Yılbaşı gecesi tüketilen sağlıksız gıdalar ve alınan fazla kaloriler, yeni yılın ilk gününe mide sorunları ile uyanmaya sebep olabiliyor.
Saglik
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin yolu bu sene de
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin yolu bu sene de
Uzman Diyetisyen Dilara Koçak´ın 2006 yılından bu yana hazırladığı “İyi Yaşam Günlüğü”,yeni versiyonu ile artık raflarda.
Saglik
Karıştırılan bitki çayları etkisini kaybediyor!
Karıştırılan bitki çayları etkisini kaybediyor!
Kış mevsiminde bağışıklık sistemini güçlendirmek ya da grip ve soğuk algınlığını daha çabuk atlatmak amacıyla içilen bitki çaylarının tüketiminde bazı noktalara dikkat etmek gerekiyor.
Saglik
Şekere bağımlı çocuk alkol bağımlılığına da aday!
Şekere bağımlı çocuk alkol bağımlılığına da aday!
10. Ulusal Alkol ve Madde Bağımlılığı Kongresi´nde bağımlılığa dair her şey masaya yatırılıyor.
Saglik
METABOLİZMAYI HIZLANDIRMANIN 10 PÜF NOKTASI!
METABOLİZMAYI HIZLANDIRMANIN 10 PÜF NOKTASI!
Kış mevsiminde soğuyan havaların etkisiyle vücudumuz değişen ısıya uyum sağlamak için kendi ısısını korumaya çalışıyor. Bu nedenle harcadığı enerjiyi azaltmak için vücut metabolizmahızını düşürüyor.
Saglik
Saruhanlı´da “Okul Üzümü Akıl Üzümü” Dağıtımına Başlandı
Saruhanlı´da “Okul Üzümü Akıl Üzümü” Dağıtımına Başlandı
Saruhanlı´da 2016-2017 Eğitim - Öğretim yılı içinde okullarda kuru üzüm dağıtımı başladı.
Saglik
Vejetaryenlerin dişleri sağlıklı mı?
Vejetaryenlerin dişleri sağlıklı mı?
Vejetaryen diyetler genel sağlık adına yararlı olsalar da vejetaryenler, bu yaşam seçiminin ağız sağlığını nasıl etkilediğinin farkında değil.
Saglik
Obezite profesöründen dışarıda yeme içme rehberi
Obezite profesöründen dışarıda yeme içme rehberi
Sık sık dışarıda yemek yer misiniz? Cevabınız ‘evet´ ise bu haberi okumadan sipariş vermeyin.
Saglik
Soğuk kış günlerinde çorbayla ısının!
Soğuk kış günlerinde çorbayla ısının!
Türk mutfağında çok önemli bir yere sahip olan çorba yüzyıllardır sofraların vazgeçilmezi.
Saglik
Sağlıklı Bir Cilt İçin 10 Mucize Besin!
Sağlıklı Bir Cilt İçin 10 Mucize Besin!
Doğru beslenme ile hem sağlıklı bir bedene hem de sağlıklı bir cilde sahip olmak mümkün.
Saglik
SAĞLIKSIZ BESLENME ALIŞKANLIĞI KANSER NEDENİ
SAĞLIKSIZ BESLENME ALIŞKANLIĞI KANSER NEDENİ
Dünyada yapılan bilimsel çalışmalar sonucunda diyet ve kanser arasında kuvvetli bir ilişki olduğu görüldü.
Saglik
Ne yedim ne yapmalıyım?
Ne yedim ne yapmalıyım?
“Su içsem yarıyor”, “Hiçbir şey yemiyorum yine de kilo veremiyorum”, “Küçücük bir parça yedim” gibi bahaneler artık tarih oluyor çünkü yediğiniz her kötü şeyin iyi bir egzersizi var.
Saglik
Bahçeden tabağa california cevizi…
Bahçeden tabağa california cevizi…
Ekim ayının ilk haftasında, California´nın başkenti Sacramento´da müthiş yeşillikteki ceviz ağaçlarının arasındayım.
Saglik
İYOT EKSİKLİĞİNE ANNE KARNINDAN İTİBAREN DİKKAT!
İYOT EKSİKLİĞİNE ANNE KARNINDAN İTİBAREN DİKKAT!
Sağlıklı yaşam için gerekli olan iyotun eksikliği başta tiroit olmak üzere birçok sağlık problemine yol açabiliyor.
Saglik
HER GÜN 1 AVUÇ YER FISTIĞI HAFIZAYI CANLI TUTAR
HER GÜN 1 AVUÇ YER FISTIĞI HAFIZAYI CANLI TUTAR
Yoğun iş temposu, stres, psikolojik etkenler kimi zaman hafızanın zayıflamasına yol açabiliyor. Güçlü bir hafızaya sahip olmak için günlük beslenmeye başta yer fıstığı olmak üzere kuvvetli bazı besinlerin eklenmesi gerekiyor.
Saglik
FAZLA VİTAMİN KULLANIMI HASTALIK NEDENİ
FAZLA VİTAMİN KULLANIMI HASTALIK NEDENİ
Hastalıklardan korunmak ve sağlıklı kalmak için vitamin ihtiyacını doğal besinlerden almak yerine bilinçsizce ek vitaminler kullanmak hastalıklara davetiye çıkarıyor.
Saglik
DOĞRU BESLENME KANSER TEDAVİSİNDE BAŞARIYI ARTTIRIYOR
DOĞRU BESLENME KANSER TEDAVİSİNDE BAŞARIYI ARTTIRIYOR
BESLENME - Hangi kanser türü olursa olsun tedavi sürecinde en çok merak edilen konuların başında beslenme düzeninin nasıl olması gerektiği geliyor.
Saglik
YEDİKLERİMİZ HANGİ SPORA DENK?
YEDİKLERİMİZ HANGİ SPORA DENK?
BESLENME - Spor ve egzersiz, sağlıklı bir hayat için en önemli faktörlerden birisi. Ancak sadece zayıflama amacıyla yapılan spor ve egzersiz tek başına hem yetersiz kalıyor hem de tam verim sağlamıyor.
Saglik
Yağ tüketimi kalp sağlığını tehdit etmez
Yağ tüketimi kalp sağlığını tehdit etmez
BESLENME - Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Sadi Güleç, Dünya Kalp Günü sebebiyle yaptığı açıklamada, “Yağ tüketmeyin, katı yağ kullanmayın gibi öneriler dudak tiryakiliği. Değişik yağ türlerini önerilen miktarlarda tüketmekte hiçbir sakınca yok. Hiç yağ yemeyen bir insanın güzel ve sağlıklı olmasını bırakın, yaşaması bile mümkün değil” dedi
Saglik
OBEZİTE SON 10 YILDA 2 KAT ARTTI
OBEZİTE SON 10 YILDA 2 KAT ARTTI
BESLENME - Yapılan araştırmalara göre, ülkemizde obezitenin görülme sıklığının son 10 yılda 2 kat arttığı ve Türk erkeklerinin dörtte birinin, kadınlarının ise dörtte ikisinin obezite sorunu ile karşı karşıya olduğu belirlendi.
Saglik
1 2 3 4 5 »